Stelvio „Prato”

Elérhetőség:

-Kezdeti elbeszélgetés a célokról, sportmúltról, esetleges sérülésekről.

-Heti 1x emailes kontakt.

-Válaszadás a héten.

 

Edzés:

-Training Peaks Stelvio Diagnostic edzői csoport tagság.

-Edzésterv 2 heti lebontásban, pulzus alapon.

-Heti 1x korrekció a terven, ha közbe jönne valami.

-Edzések elemzése pulzus alapon.

-Edzőtábor tervezés

-Verseny tervezés

 

Extra: -Ez a csomag nem tartalmaz extrákat.